，深受腰椎疼痛的困扰。经同事推荐，他来到公司附近一家公立医院的康复医学科接受治疗。医生根据他的医学影像检查结果，为他开具了康复治疗方案，内容包括器械运动训练、复合手法推拿治疗、日常生活动作训练等。
“经过五次治疗之后，疼痛有所缓解。”吴华对记者表示，第一次来到康复科时，有“大开眼界”之感。这里不仅有各种器械设备，还有康复治疗师进行“一对一”的精准动作指导。“我的康复治疗师主要带我进行核心肌群的力量训练。医生说，这些动作学会之后，可以坚持日常练习，能有效改善肌肉劳损带来的疼痛。”
如今，在社交媒体平台上，“把三甲康复科当私教房”成为热议话题。不少年轻网友发布就诊康复科的“经验帖”，分享挂号、治疗等体验。
中日友好医院康复医学科康复治疗师何佳欣对记者表示，近年来，康复科就诊患者的确出现年轻化趋势。她认为原因不乏三方面:一是随着久坐办公、电子设备依赖等生活方式变化，年轻上班族因颈椎病、腰椎间盘突出、慢性疼痛等问题就诊康复科的比例显著上升；二是自媒体的传播提升了康复科的社会认知度；三是随着“全民健身”理念的普及，民众的“主动健康”意识得到提高。
不过，何佳欣亦指出，康复科与健身房的适用人群不同，不可一概而论。“健身房适合希望通过锻炼提升体能、改善体形的健康人群，而康复科治疗更适合术后、运动损伤或慢性疾病患者。康复医学科旨在通过专业评估和治疗手段，帮助患者恢复功能、预防并发症。比如腰椎间盘突出并伴有腰痛的人群，更适合在康复科进行治疗和训练。”
事实上，康复科不仅受年轻打工人的青睐，更面临社会整体需求的增长。何佳欣表示，随着人口老龄化加剧、慢性病患者数量增多以及人们从“治病救命”向“功能与生活质量改善”的观念转变，康复科的重要性愈发凸显。康复科不仅能够帮助老年人、术后患者、残疾人等群体恢复身体功能，还能通过预防措施减少疾病复发，提升患者生活质量。此外，国家政策支持、康复技术不断创新等因素，都在积极推动康复科发展。
2021年，国家卫生健康委等八部门印发的《关于加快推进康复医疗工作发展的意见》提出，力争到2025年，每10万人口康复医师达到8人、康复治疗师达到12人。康复医疗服务能力稳步提升，服务方式更加多元化，康复医疗服务领域不断拓展，人民群众享有全方位全周期的康复医疗服务。业内人士指出，今后可通过强化人才培养、康复设施建设等举措，有效化解康复医疗目前存在的供需矛盾，为更多追求“主动健康”的民众提供专业高效的康复服务。
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