吃了逍遥丸，情绪就能稳定了？
专家解读:并非“快乐小药丸”，切勿跟风
“吃完情绪异常稳定，就是高兴”“逍遥丸就是情绪稳定器”……记者近期注意到，社交平台掀起吃逍遥丸调理情绪的热潮。有网友自述，高压工作导致情绪失控时服用逍遥丸可舒缓焦虑；还有网友称经期延后，服药后恢复正常；更有人称吃后次日抑郁情绪大幅缓解。逍遥丸改善情绪的功效，是否名副其实？记者采访了有关专家。
南京市中医院药学部副主任药师杜秋告诉记者，逍遥丸原方名为逍遥散，收载于宋代的《太平惠民和剂局方》卷九，治妇人诸疾，属于非处方药，是针对肝郁血虚脾弱的基础名方。原方主要治疗月经不调、乳房胀痛、往来寒热。
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杜秋解释，逍遥丸并非某一种药，而是由柴胡、白芍、白术、茯苓、炙甘草、当归、薄荷、生姜等药材组成。
其中，柴胡作为“君药”，是成分中的主角，柴胡疏肝解郁、疏散退热，肝气得以条达。当归和白芍为“臣药”，当归可补血活血、调经止痛，白芍可养血调经、平抑肝阳。当归、白芍和柴胡同用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药；肝病易于传脾，故以白术、茯苓健脾祛湿，炙甘草补中益气扶土抑木，薄荷疏散肝热，生姜散郁降逆，共为佐药；炙甘草兼调和药性，为使药。“现在临床上逍遥丸主要用于治疗神经衰弱、慢性肝炎、乳腺增生、慢性胃肠炎、广泛性焦虑、慢性疲劳综合征、偏头痛，职场压力性抑郁等。”杜秋表示。
国家药监局显示，逍遥丸有水丸、浓缩丸、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸等多种剂型。在网购平台，多款逍遥丸相当畅销。
那么逍遥丸真的可以被视作“快乐逍遥丸”吗？“逍遥丸的主要作用就是疏肝、健脾、养血，我们的肝主情志，辨证后服用逍遥丸确实能改善人的情绪，让人远离郁闷。”杜秋告诉记者，2025年9月发布的《中国抑郁障碍防治指南》中成药推荐，包括逍遥丸；在《中成药治疗抑郁障碍临床应用指南》中，逍遥丸联合抗抑郁药(文拉法辛、帕罗西汀)治疗轻中度抑郁障碍，改善抑郁症状及焦虑，主要针对抑郁障碍属肝郁脾虚者。
专家指出，虽然逍遥丸效用很多，但并非人人都适用。首先，逍遥丸如服药2周以上，症状无改善，应咨询中医师或中药师；其次，有一些特殊人群不建议服用，比如感冒、月经过多者，湿热实证、阴虚火旺、肝胆实火等人群。同时，逍遥丸作为药物，它也有副作用，不能仅因“跟风”就自行诊断、盲目用药，建议在中医师辨证指导下用药。服用逍遥丸期间，应保持心情舒畅，避免情绪波动；孕妇及哺乳期妇女用药务必遵从医师指导；如有过敏史或过敏体质者，需谨慎使用；服用过程中如出现不适症状，应及时停药并就医。尤其是女性平时月经正常，突然出现月经量少、月经错后或阴道不规则出血，应去医院就诊。
作者:吕彦霖
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