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发光者计划全国巡回公开课广州站即将启幕:遇见绽放的自己,点亮心理健康之光

来源:身体健康网2026-03-19 10:50阅读量:19478      

2026 年 3 月 27 日至 29 日,由灵动生活旗下幸福心理商苑发起的 “发光者计划” 全国巡回公开课将登陆广州,以 “遇见绽放的自己” 为主题,邀请知名畅销书作家张德芬、《唤醒财富脑》作者陈芳谊、中德舞动治疗师冯与兮三位导师,共同探索从身体智慧到内在财富、再到自我绽放的成长路径。

发光者计划全国巡回公开课广州站即将启幕:遇见绽放的自己,点亮心理健康之光
发光者计划全国巡回公开课广州站即将启幕:遇见绽放的自己,点亮心理健康之光

(发光者计划全国巡回公开课广州站 海报)

让心理学普惠而生的初心

近年来,随着《健康中国行动(2019-2030 年)》等国家政策的深入推进,全民心理健康已成为健康中国建设的重要组成部分。政策明确提出,要 “提升全民心理健康素养,加强心理健康服务体系建设”,强调心理健康是影响经济社会发展的重大公共卫生问题和社会问题。

在这一时代背景下,“发光者计划” 应运而生。据灵动生活集团副总经理、幸福心理商学苑院长 李旭介绍,该计划旨在积极响应国家号召,打破 “心理健康是少数人的奢侈品” 的认知壁垒,让专业的心理学智慧真正普惠大众,让每个个体都能被看见、被理解、被赋能。本次广州站公开课,正是 “发光者计划” 践行这一初心的重要实践,它聚焦当下人们普遍面临的成长课题 —— 包括自我怀疑、爱的能力、原生家庭、亲密关系、财富瓶颈与情绪压抑等,通过沉浸式体验与深度互动,帮助参与者找到内在力量,实现自我突破,为构建和谐社会心理生态贡献力量。

全维度赋能个体成长

本次公开课将分为三大核心模块,由三位导师分别带领,形成一套完整的成长闭环:

发光者计划全国巡回公开课广州站即将启幕:遇见绽放的自己,点亮心理健康之光

(发光者计划全国巡回公开课广州站 课程内容)

冯与兮导师:将带领参与者重翼身体智慧,打开财富通道。通过觉察身体是爱自己的开始、解锁身体情绪、让生命放松呼吸等环节,重建与身体的对话关系。

陈芳谊导师:将聚焦解锁内在财富力量,重建丰盛秩序。从突破限制打开财富格局、整合踏上财富之道,到让爱流动拥有与财富的关系,帮助参与者打破财富卡点。

张德芬老师:将引导参与者活出爱与富有,让改变真正发生。通过遇见绽放的自己、遇见自己重启生命力、个案答疑走出人生迷茫等模块,实现深层自我转化。

从自我觉察到重启生命力

这场三天两夜的公开课,并非简单的知识灌输,而是一套循序渐进、层层深入的自我成长与突破路径。它从身体与情绪的基础觉察出发,逐步深入到内在秩序与财富认知的重建,最终落脚于清晰的自我认知与生命重启,每一步都为下一层突破做好铺垫。

发光者计划全国巡回公开课广州站即将启幕:遇见绽放的自己,点亮心理健康之光

(发光者计划全国巡回公开课广州站 课程安排)

第一天聚焦身心连接,通过觉察身体信号、释放积压情绪,建立起自我关怀的基础能力,为后续的认知突破打下生理与心理的双重根基;第二天转向认知升级,通过拆解限制性信念、重建内在秩序,将内心的稳定感转化为对财富和人生的清晰掌控力,实现从 “匮乏感” 到 “富足感” 的底层逻辑转换;第三天完成整合落地,从事业路径规划到个人困惑解答,将前两天的觉察与突破转化为可执行的行动方案,最终实现自我认知的清晰化与生命力量的重启。

点亮社会心理生态

发光者计划全国巡回公开课广州站即将启幕:遇见绽放的自己,点亮心理健康之光

(灵动生活集团副总经理、幸福心理商学苑院长 李旭)

灵动生活集团副总经理、幸福心理商学苑院长 李旭表示,我们的课程每个环节都采用体验式学习、现场互动与个案答疑相结合的方式,确保参与者获得个性化成长支持。所以这次的活动不仅是一场心理学公开课,更是一次面向大众的心理健康赋能行动。通过三位导师的强强联合,从身体到财富、从外在到内在的全维度探索,帮助参与者在实践中学习、在互动中突破,最终实现 “让心理学普惠而生,去遇见更加绽放的自己” 。从个体的自我成长,到社会心理生态的整体点亮,“发光者计划” 正以实际行动响应国家号召,为健康中国战略下的全民心理健康事业注入新的活力。

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责任编辑:北门可

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