春天不做这件事，小心老的快！
- 春天不做这件事，小心老的快！随着气温回暖，春天终于来了。和煦的春光，让人很容易就松懈了防晒。但其实春天的太阳看着温柔，暗地里毒着呢！阳光里的紫外线，可是我们面部皮肤的一大杀手。有大约80%的面部皮肤老化都是因为日晒导致的...
2023-12-06 21:52
血液粘稠的人，身体会有3个“不适”
- 血液粘稠的人，身体会有3个;不适;众所周知，血液对于人体来说是非常重要的，并且血液中除了含有血红蛋白以外，还含有大量的水和无机化合物，因为血液是人体运输营养物质和氧气的重要场所，所以一旦人体的血液出现粘稠，可能就会影响人...
2023-12-06 21:46
血脂总降不下来怎么办？这4种食物
- 血脂总降不下来怎么办？这4种食物;医生，我血脂都高了，你为什么不给我开药呀？;;医生，我血脂都在正常范围，你为什么给我开药呀？;血脂可不是单看化验单上uarr;darr;就行。今天我们就来聊聊血脂异常到底要不要吃药？吃什...
2023-12-06 21:22
肺气肿的主要症状和并发症！
- 肺气肿的主要症状和并发症！ 跟大家讲一下肺气肿的主要症状和并发症，需要的收藏起来慢慢看！ 一、主要症状 肺气肿的发展过程较慢，可能几年都不会出现症状。随着疾病的进展，可能会出现胸廓前后径增大，呈;桶状胸;样改变，常见...
2023-12-06 18:35
睡觉超10小时会引起心血管疾病？
- 睡觉超10小时会引起心血管疾病？ #8203; 正所谓:好吃不过饺子，睡觉不过倒着。 人在处于深度睡觉时，心率和血压就会呈现明显下降，心脏得到充沛的歇息。 若人一睡欠好，导致血压增高、心率变快，就会添...
2023-12-06 18:18
更年期一般是多少岁？其实已有标准答案
- 更年期一般是多少岁？其实已有标准答案随着年龄的增长,女性身体发生很多变化,有些特殊的症状和问题也开始逐渐出现。40岁左右的女性,往往会面临许多健康问题,其中包括更年期。不过,你可能会惊讶地发现,雌激素下降的年龄可能比你想...
2023-12-06 17:17
早起空腹吃几粒花生，坚持半个月
- 早起空腹吃几粒花生，坚持半个月花生长于滋养补益，可延年益寿，所以民间又称;长生果;，并且和黄豆一样被誉为;植物肉;、;素中之荤;。花生不仅吃法多种多样，营养价值也非常高，可以说是一种性价比很高的营养品了。其中含有丰富的蛋...
2023-12-06 15:49
小米粥时，别直接下锅熬，紧记3个技巧
- 小米粥时，别直接下锅熬，紧记3个技巧 #8203; 我最喜欢的早餐便是小米粥了，不只滋味又香喝起来还很浓稠，并且大清早就能喝到热火朝天的小米粥，心境都好很多。在熬小米粥的时分，其间判断小米粥好不好的一个很重要...
2023-12-06 14:30
维D补充剂不能预防儿童骨折
- 一个国际团队联合在儿童中开展了迄今最大的维生素D补充剂随机对照试验。研究结果显示，维生素D补充剂并不能增加维生素D缺乏症儿童的骨骼强度或预防骨折。这一最新发现挑战了人们此前普遍认为的维生素D有助骨骼健康的看法，相关论文发...
2023-12-06 11:35
鸡蛋或许是糖尿病的“催化剂”？
- 鸡蛋或许是糖尿病的;催化剂;？ 糖尿病在当前很多人身上比较常见，通常是高血糖无法有效控制引起的代谢性病症，体内胰岛素不能有效发挥原有功能，在生理性方面表现出一系列疾病问题。 身体内血糖水平长时间居高不下，除了...
2023-12-06 08:11
血糖过高后，血管会发生什么变化？
- 血糖过高后，血管会发生什么变化？问通过之前的科普视频，我们了解到，糖尿病患者由于存在胰岛素分泌的绝对或相对不足,葡萄糖不能进入细胞内正常代谢,而停留在血液。那么血液中的葡萄糖含量过高后，血管会发生什么变化呢？答血浆内血糖...
2023-12-06 08:09
甲状腺结节的“帮凶”被揪出，提醒
- 甲状腺结节的;帮凶;被揪出，提醒不知从哪天起，大家可能一下发现自己身边竟然多出了这么多患有甲状腺结节的人，而且大多数是在体检时才发现的，并且女性发病率高于男性。怎么现在患上甲状腺结节的人这么多，是因为现代人身体素质差吗？...
2023-12-06 07:48
晨起如何有效预防心脑血管
- 晨起如何有效预防心脑血管 心脑血管疾病的死亡率超过癌症，是人类死亡的第一杀手。心肌梗塞、中风和静脉血栓栓塞是高度致命的，可对全身各种器官和组织造成损害。如果你想保护心血管，你应该防止血栓的形成。 一旦患上心脑血管疾病...
2023-12-06 04:56
荞麦是一种营养丰富的杂粮
- 荞麦是一种营养丰富的杂粮 来看看你吃过吗？ 1.绿豆挂面 绿豆属于低血糖指数食物)，含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，有利于餐后血糖控制。 绿豆挂面也是低血糖指数食物，(GI=33(1))。研究发现，绿豆挂面(绿...
2023-12-06 04:48
如何预防高血脂疾病的诱发？
- 如何预防高血脂疾病的诱发？ 针对于血流循环速度过于缓慢的中老年人来讲，在日常生活中一定要遵循清淡饮食的好习惯，并不是表面一口肉制品都不摄入，而是将优质蛋白成分、脂肪成分、糖分以及碳水化合物成分按照科学的比例进行搭配。...
2023-12-06 01:37
有湿气的人，早上起床后大多有4个特殊表现
- 有湿气的人，早上起床后大多有4个特殊表现现在天气慢慢的变热，我们也会逐渐换上夏装，在夏天的时候天气炎热就避免不了吃一些寒凉的食物或者是经常待在空调房中，否则的话很难度过这一个炎热的夏季，但是虽然身体上一时舒服了，可是这种...
2023-12-05 12:59
湖南推出基层卫生健康便民惠民服务新举措
- 本报长沙电乡镇卫生院和社区卫生服务中心全面推行6S管理，开展村卫生室门诊统筹医保报销，主动联系和动态服务重点人群，提供“先诊疗、后结算”一站式服务……重点围绕推进优质医疗资源下沉、开展巡回医疗、优化门诊服务等十个维度，湖...
2023-12-05 11:24
多喝热水真的好吗？其实不然！
- 多喝热水真的好吗？其实不然！ 近几年你听过最多的养生秘诀是什么？答案只有四个字:多喝热水！ 热水在中国养生界，就如同仙丹一般神奇，没有什么病是喝一杯热水解决不了的，如果有，那就再来一杯！ 然而，多喝热水真的好吗？其实...
2023-12-05 10:37
西安市人民医院荣获第十一届医院品管圈多维工具大赛三等奖
- 在决赛中，该院4名选手沉着冷静，用干练的语言，唯美的幻灯，全面展示了以“缩短妇科恶性肿瘤手术患者术后卧床时间”为主题的“守护圈”整个活动过程，以及医院创新融合，循证实践的高质量发展理念。 经过激烈角逐，最终取得了三...
2023-12-05 06:26
爱尔眼科陕西省区中、欧屈光性白内障手术白皮书发布会
- 随着人口老龄化的加剧，白内障已成为我国最常见的致盲眼病之一。为帮助中老年人了解国际前沿白内障手术技术和相关科普知识，12月8日，爱尔眼科陕西省区9城10院联合举办“‘前沿技术、品质之选’中、欧屈光性白内障手术白皮书发布会...
2023-12-05 05:13
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