“碳水”选对了，吃得饱还不长胖科学减重一起来
- 碳水化合物简称“碳水”，是人体三大产能营养素之一。很多控制体重的人将其视为“大敌”，认为它是“长胖元凶”“血糖杀手”。但是，碳水化合物其实分“好”与“坏”，吃对了并不容易让人发胖。 吃对碳水有助于体重管理 研究发现，...
2025-08-14 01:27
这些坚果降血脂很有效，很多人没吃对！
- 很多人体检时经常被告知“血脂异常”，常见有胆固醇超标、甘油三酯、低密度脂蛋白超标等。《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国18岁及以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%。血脂异常可能导致动脉硬化、冠心病、脑梗塞等疾...
2025-08-14 00:26
广州和佛山发布蚊媒传染病风险区域
- 广东当前已进入登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病流行季节。广州和佛山等地连日来发布蚊媒传染病相关提示。 广州市疾病预防控制中心13日发布蚊媒传染病传播风险区域，截至12日，目前全市11区均有区域正在开展蚊媒传染病疫情处置，...
2025-08-13 23:24
那些经常把闹钟按掉继续睡的人，后来怎么样了？
- 早上六点半，闹钟响起，你猛地从梦中惊醒，伸手按下“稍后提醒”。九分钟后，铃声再次响起，你又按了一次。第三次响起时，你终于艰难爬起，却感到脑袋昏沉、四肢沉重，仿佛比直接起床还更疲惫。 这种每天都在上演的“起床拉锯战”，你...
2025-08-13 04:33
西安市第五医院中医夜校第八期火热开课
- “立秋”时节，天气转燥，正是借助中医健康护肤智慧调养肌肤的黄金期。8月8日，西安市第五医院第八期中医夜校以“中医美容”为主题顺利开课，此期夜校课堂因其独特的“以内养外”、“天人相应”理念和实用的养颜技法，吸引了众多爱美人...
2025-08-13 03:38
“无菌蛋”真的无菌吗？科学解读
- 关于“无菌蛋”的科学解读 近期，市面上出现声称“安全无菌、食用更放心”的“无菌蛋”，吸引众多消费者的目光，但也有人对“无菌”的声称提出质疑。为帮助消费者科学认知“无菌蛋”，特作如下科学解读。 “无菌蛋”这一声称并不严...
2025-08-13 03:29
千里奔赴三例患儿渭南享国家儿童医学中心服务
- 8月2日，国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院耳鼻咽喉头颈外科主任王生才教授，在渭南市妇幼保健院成功为三名患儿实施手术，让渭南及周边地区的患者在家门口就享受到顶级专家的优质医疗服务，切实感受到了就医的便利与高效...
2025-08-13 02:03
人机协同“亮剑”西安市人民医院一日攻克5例复杂手术
- 日前，西安市人民医院手术间上演“硬核”协作—泌尿肾脏病院武国军院长率领团队，一天内开展5台机器人辅助四级手术。其中，达芬奇机器人与国产康诺思腾机器人分别“披挂上阵”，精准破解泌尿复杂疾病难题，打了一场高效精准的“人机协同...
2025-08-13 01:18
西安市人民医院实施高效超微创的视网膜复位手术
- 近日，王先生和任女士都因外伤后突感视力下降、视物遮挡，紧急至西安市人民医院眼部急诊和眼外伤中心就诊。 据了解，王先生的眼睛被后备箱弹撞受伤，任女士不小心撞到门框上而受伤。 急诊医生接诊后，迅速确诊患者为视网膜脱离，第...
2025-08-13 00:32
男子6米高空坠落西安市人民医院多科室接力创造生命奇迹
- 清晨，一场与死神的较量在西安市人民医院航天城院区急诊科紧张上演。一名施工男子不慎从约6米高处坠落，被紧急送至医院。 生死瞬间:高空坠落命悬一线 8:53，患者被推进抢救室。只见他面色苍白如纸，大汗淋漓，四肢冰冷，意识...
2025-08-12 23:59
浙江宁波：探索心血管疾病“一键式”智能管理
- “面对当前心血管疾病防治的严峻态势，我们将探索心血管疾病预防、筛查、干预的‘一键式’管理监测机制。”11日，浙江省宁波市动脉粥样硬化性心血管疾病(下称:ASCVD)智能防控平台启动会现场，宁波市心血管病防治临床指导中心主...
2025-08-12 22:59
锻炼莫跟风，这些误区要注意科学减重一起来
- 亲友间的日常寒暄，社交媒体上的热门内容，有关“运动”“锻炼”的话题从未缺席。但与此同时，一些人因盲目跟风，运动不当，进而导致运动损伤，与强身健体的初衷背道而驰。以下关于健身的认知误区，你也有吗？--> 误区1:多出汗，...
2025-08-12 22:14
内蒙古花粉过敏季提前来袭：从患者困境到全域防控
- 题:内蒙古花粉过敏季提前来袭:从患者困境到全域防控 入秋以来，内蒙古自治区医科大学附属医院过敏诊疗中心的候诊区始终座无虚席。呼和浩特市民杨娜攥着纸巾，一边揉着发红的眼睛一边说:“一天能打无数个喷嚏，眼睛痒得像有小虫子爬...
2025-08-12 20:20
西安市人民医院西安市第四医院无陪护病房正式上线
- 还在为家人住院请假陪护、奔波劳累而发愁吗?曾因工作、家庭难以兼顾而心力交瘁?担心爸妈住院没人照顾周全?西安市人民医院西安市第四医院“神仙级”服务「无陪护病房」正式上线啦! 航天城院区 大差市院区 什么是“无陪护病房...
2025-08-12 19:00
西北首例!“生物补片”成功阻止儿童近视度数疯涨
- 近日，西安市人民医院低视力康复科王小莉主任、苏丽萍副主任医师团队成功完成了西北首例采用脱细胞异体真皮补片(HADM)的儿童后巩膜加固术，为高度近视儿童带来了新的希望。 此次手术中，团队突破了传统异体巩膜材料的限制，采用...
2025-08-12 18:23
西安市人民医院研究生樊宇星获全国眼科研究生论坛病例比赛一等奖
- 第十六届全国眼科研究生论坛近期在广州中山大学中山眼科中心顺利举办。论坛聚焦临床诊疗与科研创新，为全国眼科研究生提供了展示成果、交流学习的重要机会，是检验眼科研究生专业素养的重要舞台。 西安市人民医院眼科学研究生樊宇星在...
2025-08-12 16:36
家庭关怀：赶走半夜烦躁抓狂的温暖力量
- 家庭关怀可通过营造舒适环境、给予情感支持、规律生活作息、合理饮食搭配、辅助医疗手段等方式，成为赶走半夜烦躁抓狂的温暖力量。 1.营造舒适环境:舒适的睡眠环境有助于缓解烦躁情绪。保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和...
2025-08-12 15:47
中新健康丨专家：胸外科诊疗将迈向微创化、精准化和智能化
- “从外科角度来看，肺癌手术正朝着越来越微创化的方向发展。”在2025北京国际胸外科学术大会上，中日友好医院胸外科主任医师刘德若在接受中新健康采访时表示，随着早期肺癌的发现增多，微创化手术无疑是未来的重要发展方向。--> ...
2025-08-12 14:37
每天坚持做这3个简单的“长寿动作”帮你疏通经络、延缓衰老
- 你是不是经常久坐不动、浑身酸痛 忙于生活却无暇锻炼？ 想要省钱又健康？ 起床搓搓脸--> 晨起推推耳 饭后叩叩齿 3个简单不花钱的“长寿动作” 每天坚持做 帮你疏通经络、改善脏器、延缓衰老 这些动作看着...
2025-08-12 13:01
水果怎么吃，才能更健康？
- 水果怎么吃，才能更健康？ 在很多人心中，水果是“天然的维生素”，不仅香甜可口，还有各种功效。但你真的吃对了吗？一天当中，什么时间吃水果对身体最有益？每天吃多少水果合适？不同体质的人群，应该吃什么样的水果？……今天，我们...
2025-08-12 10:53
