血糖高要少吃主食？这3个常见误区，控血糖要避开
- 我国目前约有30%的成年人处于血糖异常状态，而血糖异常包括糖尿病和糖尿病前期，所以控制血糖对我们每个人来说都很重要。 干细胞治疗是否可将糖尿病“逆转”？控血糖能吃主食、肉、水果吗？糖尿病患者如何运动？往下看 干细胞治...
2026-03-21 15:30
中国科大团队揭秘疼痛的昼夜密码
- 许多疼痛患者都有这样的切身体会:白天疼痛相对轻微，可一到夜深人静，疼痛会明显加剧，让人备受煎熬。疼痛为何会呈现出如此显著的昼夜波动？其背后的原因一直未被完全阐明。 中国科学技术大学张智教授团队近日揭开疼痛随昼夜波动的神...
2026-03-21 13:58
睡眠科医生五字秘诀拯救睡不着的你
- 凌晨两点，陈一鸣终于放下手机。 过去3个小时，他躺在床上一动不动，手指却一刻没停。短视频一条接一条划过——搞笑的段子、惊险的游戏集锦、漫长的剧情解说。“其实也没什么好看的，但就是停不下来。” 手机屏幕暗下去的那一刻，...
2026-03-21 13:48
西安交大二附院发起“百卅西迁路·医疗强基行”系列巡诊活动
- “大城市的专家，送医送到家门口，真是暖了我们山沟沟里村民的心窝!”3月18日上午，延川县人民医院一楼大厅门前，梁家河村70多岁的石春阳老人陪着老伴儿等候义诊，一番朴实的感慨，道出了现场所有群众的心声。当日，西安交大二附院...
2026-03-21 12:35
西安市胸科医院完成一例高风险左全肺切除术
- 近日，西安市胸科医院胸外一科为一例双侧肺结核伴左肺毁损、反复大咯血的中年男性患者，成功实施了高难度的左全肺切除术。目前患者恢复良好，已康复出院。 该患者有多年肺结核病史，双侧肺部均可见空洞，左肺已毁损。患者在外地工作期...
2026-03-21 08:44
二月二龙抬头，洗头后的重要一步你做对了吗？
- 洗头发后，很多人会用干发毛巾或干发帽裹住湿漉漉的头发。有人认为干发帽省时又护发，有人却觉得越用干发帽头发越油，甚至加重了脱发。干发帽到底是“护发好物”还是“智商税”？如何正确使用干发帽？ 湿发入睡隐患多 忙碌了一天，...
2026-03-21 08:38
科学与健康花粉过敏季到来，如何应对？
- 随着气温回暖，街边的树木纷纷吐露新芽。然而，对于受花粉过敏困扰的人来说，春天带来的不仅是生机，还有止不住的喷嚏、流不完的眼泪。今年的花粉过敏季来得更早、更猛，我们该如何应对？记者采访了相关专家。--> 过敏季为何提前？...
2026-03-21 07:08
AI“智”解睡眠困境推动传统诊疗模式升级
- 当前，人工智能技术正在睡眠监测、助眠干预、睡眠管理等场景中广泛落地，为饱受睡眠问题困扰的人群开出“智慧药方”。 “世界睡眠日”前夕，睡眠相关话题再引关注。《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，中国超3亿人存在睡眠障碍...
2026-03-21 06:12
专家支招：如何破解现代人的“睡眠困局”
- “昨晚又没睡好。”这句话正成为许多人的口头禅，这也折射出睡眠正成为不少现代人的“奢侈品”。3月21日是第26个世界睡眠日，联勤保障部队第904医院20日组织神经内科、心理科等多学科专家，在江苏无锡、常州两地同步开展义诊宣...
2026-03-21 05:04
“海派中医溯源展”开幕呈现“和而不同”“革故鼎新”“有容乃大”文
- 以“海派中医溯源”为主题的海派中医文博馆大展——“海派中医溯源展”20日揭幕。 “海派中医溯源展”循着历史脉络溯源，对“海派中医”形成的社会和历史背景进行了深入分析研究；阐释了海派中医具有“和而不同”“革故鼎新”“有容...
2026-03-21 03:54
青海：肺结核发病率逐年下降年递降率达1.9%
- 青海省卫生健康委员会20日下午发布消息，近年来，青海省肺结核报告发病率呈逐年下降趋势，年递降率达1.9%。 结核病是由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染性疾病，主要疾病类型以肺结核为主，已成为威胁人类健康的全球性重大公共卫...
2026-03-21 01:17
国家中医药管理局：将中医药助力优生优育作为重点工作之一
- 国家中医药管理局20日举行新闻发布会，主题为“中医药助力女性健康”。国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波介绍说，该局将把中医药助力优生优育作为重点工作之一，充分发挥中医药在优生优育中的优势，更好地服务妇...
2026-03-20 22:22
“飞行眼科医院”首航海南国产C909医疗机完成公益手术
- 3月20日，中山大学中山眼科中心“海南自贸港光明行”首航仪式在海南博鳌乐城国际医疗旅游先行区举行。前一天，由中山大学中山眼科中心牵头打造的“飞行眼科医院”在海南琼海博鳌国际机场完成一场公益手术，这是国产C909医疗机获适...
2026-03-20 18:49
春分养生：少熬夜不贪睡，身体放松气血顺
- 今日春分，疏肝升阳正当时 医生建议:别贪睡别熬夜，让身体“松一松”气血更畅通 3月20日，我们迎来了春分。春分平分了春天，也平分了昼夜、阴阳。此时，大自然的阴阳处于动态平衡之中，人体的气血津液也随天地节律更迭，肝气升...
2026-03-20 14:47
心理应激压力为何会诱发或加重皮肤瘙痒？专家最新研究揭秘
- 你知道吗，人的每一次失眠、每一场焦虑，都会在皮肤上留下痕迹。记者20日获悉，中国专家的最新研究发现，当大脑感知到心理应激时，会通过一条特定的交感神经通路，向皮肤发送“指令”，激活一种名为嗜酸性粒细胞的免疫细胞，点燃炎症级...
2026-03-20 14:04
中国团队破解体内药物递送领域数十年核心难题
- 记者从中国科学技术大学获悉，该校王育才、朱书、蒋为教授团队近日研究揭示了肝脏清除递送系统的底层机制。据悉，这一研究为破解困扰体内药物递送领域数十年的核心难题提供了普适性解决方案。--> 相关研究成果20日凌晨发表在国际...
2026-03-20 12:38
原来对花粉不过敏，为何今年过敏了？听听专家怎么说
- 在国家卫健委举行的新闻发布会上，专家解释—— 原来对花粉不过敏，为何今年过敏了？ 当前正值花粉季，有人纳闷，为什么我原来花粉不过敏，今年过敏了？在国家卫健委日前举行的新闻发布会上，北京世纪坛医院变态反应科主任医师马婷...
2026-03-20 11:37
春分节气如何调理身体？运动、饮食指南请查收
- 今天是春分。一到春分，不少人都会有这种感觉，活动多了，胃口也变好了。在春分前后，气温慢慢回升，白天也越来越长，这时也正是调理身体、改善代谢、管理体重的好时机。 春分节气坚持运动提升代谢更轻松 春分昼夜平分，天气逐渐回...
2026-03-20 09:48
多久剪一次头发好？事关头发和你的健康，这4件事别做错了
- 多久剪一次头发好？洗完头发到底要不要吹干？事关头发和你的健康，90%的人都做错了 今天是农历二月初二 民间有 “二月二剃龙头，一年都有精神头”的说法--> 很多圈友选择在今天理发 头发不仅影响了一个人的颜值 ...
2026-03-20 08:28
从坐轮椅到行走自如脑机接口技术让帕金森患者“重启”人生
- “手术后状态非常好，现在想走到哪里去都可以，平时还会去公园散散步，这在以前想都不敢想。”19日在重庆医科大学附属第一医院内，63岁的芝女士(化名)受访说，因为自己患有帕金森病，此前只能坐在轮椅上，如今完成“脑机接口+脑起...
2026-03-20 06:54
