冬季多吃“红色食物”
- 冬季寒冷，易生病，要注意养生。多吃一些可以增强免疫力的食物才能有效地防止疾病的入侵，保持身体健康。那么，此时不妨多吃些“红色食物”。 冬季多吃“红色食物”的好处 多吃红色食物防感冒。一般来说，红色食物都富含天然铁...
2023-10-16 01:14
鹿角胶为止咳之良药
- 鹿角胶为鹿角煎熬浓缩而成的胶状物。味甘、咸，性温，归肝、肾二经。有温肾益精，养血安胎及止血之佳效，故而多用于虚劳羸瘦、头晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿滑精、宫寒不孕、胎动不安、崩漏带下、吐血、衄血、咯血、尿血、阴疽等证。近年来，...
2023-10-16 00:18
每天吃1根香蕉疾病远离你
- 在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。 近日，香港《大公报》综合各国营养学家的研究，向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝...
2023-10-15 23:50
白巧克力并非巧克力健康食用有讲究
- 巧克力是不少人的最爱，而巧克力的种类有很多，白巧克力是比较常见的品种。比起普通巧克力，白巧克力更加丝滑甜蜜，因此是一些人的心头好。但实际上，白巧克力竟然并不是巧克力，要想健康食用很有讲究，你都知道吗? 为什么白巧克...
2023-10-15 23:12
牛奶，到底是护胃还是伤胃？看完让你不再纠结
- “胃痛，来杯热牛奶”，“喝牛奶伤胃，胃会痛”。这两种说法有大量的支持者。 牛奶，到底是护胃还是伤胃?“牛奶跟胃痛的关系并不大。”中山大学附属第六医院消化内科副主任医师郅敏医师给出专业见解，“如果没有乳糖不耐受问题，...
2023-10-15 22:37
去皱消斑甜水糖渍樱桃
- 春季脸上的斑还在吗?可以吃些樱桃美容润肤，买的樱桃存放时间过短，可以把吃剩下的水果利用起来，做了祛斑糖渍樱桃，酸甜美味，好吃营养。 主料:樱桃150g、 辅料:白砂糖54g、水96g、 步骤: 糖渍樱桃的做法...
2023-10-15 21:17
哪些食物能有效的改善胃酸
- 胃部健康是非常重要的，如果胃部健康出现了问题，那么首先是会影响到身体营养的摄入，其次会让身体有非常痛苦的感受。胃部稍微一点的疾病症状发生都是会让身体感觉到非常痛苦的，胃酸反流症状对于我们的健康来说是会有非常大的伤害性。下...
2023-10-15 20:50
红娘子的功效与作用
2023-10-15 18:22
响叶杨的功效与作用
- 祛风止痛；活血通络。主风湿痹痛；四肢不遂；龋齿疼痛；损伤瘀血肿痛。 内服:煎汤，9-15g。或泡酒。外用:适量，煎水洗；或鲜品捣敷。 《浙江天目山药植志》:治风痹、四肢不遂，干燥树皮(去粗皮)五钱，酒蒸服。治...
2023-10-15 16:16
《本经》桔梗功效释义
- 桔梗为桔梗科植物桔梗的根。《本经》云其味辛微温，与现在的认识不同。就其味而言，现认为以苦味为主，兼有辛味。就其药性而言，也与之相左，现多认为本品平中偏凉。现行教材将本品归为清化热痰药，性凉可知也。“胸胁痛如刀刺”是指胸胁...
2023-10-15 15:37
乌桕木根皮的功效与作用
- 利水，消积，杀虫，解毒。治水肿，臌胀，症瘕积聚，二便不通，湿疮，疥癣，疔毒。 ①《唐本草》:主暴水症结积聚。 ②《日华子本草》:治头风，通大小便。 ③《本草衍义补遗》:解蛇毒。 ④《生草药性备要》:治...
2023-10-15 15:08
男人应该喝的“长寿粥”
- 燕麦中水溶性膳食纤维丰富，有降血脂、降胆固醇、控血糖、通便等作用。燕麦中的很多营养素都比大米高，如蛋白质是大米2倍，钙是大米10倍，铁、锌、硒等矿物质都是大米2～3倍，特别适合老年人进补。小米中色氨酸很高，色氨酸进入人体...
2023-10-15 15:02
秋天多喝些养生粥可滋补身体
- 橄榄萝卜煲猪肺粥 材料:橄榄150克、萝卜500～1000克、猪肺1个。 做法 萝卜洗净、去皮，切为块状，橄榄洗净，用清水浸泡片刻。 猪肺切厚片块，浸泡于清水中，用手挤洗干净。 放进开水中煮5分钟，捞起过冷水。...
2023-10-15 14:29
抗癌中药夏枯草的功效与作用
- 性味功效 味苦、辛，性寒。清肝火，散郁结。 临床应用 适用于多种肿瘤，如肝胆肿瘤、甲状腺腺瘤、甲状腺癌、淋巴肉瘤、乳房肿瘤、纵隔肿瘤等。 常与野菊花、蒲公英、白芍、白花蛇舌草等配伍治疗瘀血壅滞、日久化...
2023-10-15 13:51
健康新主张：一日六餐跟上班族更配哦
- 俗话说，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!对于广大的上班一族尤其是吃货来说，一日六餐可能跟你更配哦!这里说的就是少量多餐啦，对于这个概念，你一定不会陌生。不过，”少量多餐“的正确打开方式，你真的有get到么? 少吃多...
2023-10-15 12:35
夏天多吃点这个保准你白到发光
- 1、柠檬 提到美白水果，柠檬是当仁不让的第一名。它含有丰富的维他命C和钙质，还是化妆品和护肤品的原料。增白洁肤、去除色斑、对抗肌肤老化全靠它! 生吃柠檬那酸爽，恐怕大部分人都受不了吧!那就可以试试蜂蜜柠檬水。 ...
2023-10-15 12:32
男人婚前婚后为什么会不同？
- 你是不是发现，婚前婚后的他变化有点大?你有时会因为一些小事，突然感到“讨厌他”。别气啦亲爱的，这可是个好机会，让你发现你们在这段婚姻感情中的问题，多个方面转变思维方式了解他，让彼此变成更默契的好伴侣。 两个人共同生...
2023-10-15 12:16
煮牛奶的正确方法
- 煮牛奶的正确方法，煮牛奶糊锅了怎么办 最好的煮牛奶方法是微波炉煮牛奶。因为微波炉加热效果好，速度快，对牛奶的营养流失比较少。通过炉窗看到牛奶开始慢慢上溢，即可关掉。 煮牛奶的正确方法 正确的煮牛奶方法是要大火煮...
2023-10-15 11:52
健脾开胃尖椒酿肉
- 秋季马上要过去，最近吃饭没有胃口，经过朋友推荐做道开胃菜--尖椒酿肉，选择新鲜尖椒，把瘦肉放进尖椒中，鲜辣美味，吃起来很有味道，超好吃哦。 主料:尖椒100g、精肉500g、 辅料:油适量、盐适量、生姜适量、玉米...
2023-10-15 09:52
中医里的解酒小妙方
- 很多朋友在聚会的时候，都会喝一些酒。中医认为，喝酒可以起到养生功效，但如果你大量饮酒的话，就会容易造成你身体的负担，让身体出现健康隐患了。我们在酒醉后，该如何正确解酒呢?下面跟一起去看看。 药物解酒，实属下策。 ...
2023-10-15 06:47
