九节茶的功效与作用
- 抗菌消炎，祛风除湿，活血止痛。治肺炎，急性阑尾炎，急性胃肠炎，菌痢，风湿疼痛，跌打损伤，骨折。 ①《生草药性备要)):煲水饮，退热。 ②《分类草药性》:治一切跌打损伤，风湿麻木，筋骨疼痛。 ③《峨嵋药植》...
2023-10-14 08:37
醋泡花生的功效
- 醋泡花生米的功效与禁忌 醋泡花生米属于一种常见的小菜，据说花生和醋结合在一起制成醋泡花生米有非常好的保健功效。我很好奇它究竟有什么好处跟作用。一起来看看醋泡花生米的保健功效吧。 1、减少胆固醇和脂肪堆积花生米中含...
2023-10-14 08:02
一夏无病三分虚！营养专家推荐4个“秋季进补高手”！
- 湛蓝高远的天空，略带凉意的微风，你是不是已经感受到秋天的脚步在靠近?经历一夏的冷饮“轰炸”后，人体脾胃功能减弱，加上多风、干燥的气候，稍不留神就会感冒、发烧。 这时应该多吃一些容易消化、有润燥滋补功效的饮食，让身体...
2023-10-14 07:50
这样吃让女人永远20岁
- 下面10大饮食养生法，能让你永远保持20岁哦。 1.清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢...
2023-10-14 07:49
天麻的功效与作用
- 天麻的功效: 祛风湿，止痛、行气活血。 天麻的作用: 1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位100...
2023-10-14 07:40
用这种糖搓脚居然可以治脚气
- 一般来说，脚气都是从一只脚开始，过一段时间后才会传染到另一只脚上。当然，家人也往往会被传染，比如睡觉时、清洗鞋袜时、混穿拖鞋时等等，都给脚气的传染提供了可趁之机。…… 用这种糖搓脚居然可以治脚气很多人都受到过或正在...
2023-10-14 06:49
蝉蜕的功效与作用
- 1．风热感冒，温病初起，咽痛音哑取蝉蜕12克，薄荷12克，金银花30克，连翘30克，菊花12克，桑叶12克，黄芩12克，桔梗12克，公英20克，地丁20克，木蝴蝶12克，甘草6克，水煎服。 2．麻疹不透，风疹瘙痒...
2023-10-14 06:27
西红柿炒鸡蛋这样做才能保证营养
- 西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。它热量不是很高，有利...
2023-10-14 06:26
夏季养生小常识，6种水果不能空腹吃
- 夏天的水果品种繁多，不仅有色泽宜人的草莓、菠萝，还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好呢?水果篮就像是身边随手可得的宫养宝库，让人惊喜不断、美味中获取健康。下面，小编分享夏季养生小常识...
2023-10-14 06:24
美白牙齿的蔬菜都有哪些
- 蔬菜的种类有很多，作为健康饮食，它有不少养生功效。饮食专家发现，有一些蔬菜可以起到美白牙齿的作用，对你的口腔护理会有大帮助。究竟，美白牙齿的蔬菜都有哪些?下文做了具体介绍，下面跟小编去看看吧! 1、洋葱 洋葱里的...
2023-10-14 06:15
早餐吃什么比较健康
- 每天早餐吃什么最好? 现在的上班族一大早起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出，如此搭配，蛋白质、脂肪的摄入量是够的，但却忽略了碳水化合物的摄入。 科学的早餐应该...
2023-10-14 05:03
多吃红色食物增强免疫力
- “红”一直是喜庆、健康和团圆的象征，还有最重要的，我们要一起吃红色。不仅因为它们赏心悦目，守护我们的健康也丝毫不含糊，还等什么，现在就赶紧跟小编一起来看看都有什么健康红色食物。 “一般来说，红色食物都富含天然铁质。...
2023-10-14 04:54
哪些常见的早餐不健康
- 很多人吃早餐都寻求方便，所以一般都在路边买了边走边吃，但是路边的早餐大多都是不健康的，且边走边吃这样习惯也是不好的，不健康的早餐对身体的危害开始很大的哦。下面我们来看看不健康的早餐有哪些? 1.西式快餐 西式快餐...
2023-10-14 03:23
中药山楂详细介绍
- 山楂味甘、酸，性微温。主要有消积化痰、行气活瘀的作用。兼能发小儿痘疹，有消积化痰、行气活瘀等功效，下面就向大家做详细介绍。 1、消积化痰:对于肉食积滞效果好，常配合炒鸡内金、神、麦芽、炒槟榔、莱菔子等同用。对中焦...
2023-10-14 02:26
患了“空调病”，饮食要注意“五多五少”
- 高温天进出空调房，一不小心就感冒了，人就会疲乏无力，身体虚弱，此时尤其要注意饮食调理。下面的“五多五少”就是患上“空调病”时应注意的饮食原则。 多吃5种食物 1、清淡的汤和粥感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤...
2023-10-14 02:05
柿子叶的功效与作用
- 大家都知道柿子非常好吃，却没有注意到柿子叶的用处，柿子叶的功效与作用，柿子叶的药用价值都是非常高的，信不信由你，柿子叶中含有大量丹宁酸，如果使用柿子叶来泡澡可是有好处的，这些物质通过渗透到水中可以有效的杀灭各种细菌和真菌...
2023-10-14 01:47
调节睡眠吃什么食物好呢？
- 1、调节睡眠吃百合 百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是:取百合,用水煎...
2023-10-14 01:39
枸杞子怎么泡水
- 枸杞泡水喝放多少才合适 枸杞之所以对眼睛有好处，是因其富含胡萝卜素、钙、铁等营养元素，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花、夜盲等症，常使用枸杞。吃枸杞比较好的方法就是像普通食物一样入粥饭、...
2023-10-14 01:31
清明踏青过敏宝宝需做好防护措施
- 春季是花粉过敏的高发期，加之出游时不稳定因素较多，妈妈们带宝宝享受阳光的同时也不能忽略春季出游对于过敏宝宝而言暗藏的各种隐患，一定要提前为宝宝做好防护措施哦…… 选花粉、柳絮少的场所 春天，百花齐放，花粉四处弥漫...
2023-10-14 00:30
朋友聚会下酒菜五香毛豆
- 毛豆是豆类的一种，平时做来吃可当做下酒菜，今天这款毛豆是五香味，咸鲜入味，也可以当做小朋友零食来吃哟。 主料:毛豆350克、 辅料:油适量、盐适量、八角适量、花椒适量、干辣椒适量、桂皮适量、五香粉适量、 步骤:...
2023-10-14 00:15
