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什么蛋不能吃?挑选鸡蛋的3个窍门
什么蛋不能吃?挑选鸡蛋的3个窍门 什么蛋不能吃?鸡蛋是我们的餐桌常客,但是对于如何挑选鸡蛋,你真的清楚吗? 鸡蛋是人类理想的天然食品,所含的蛋白质为完全蛋白质,主要为婴幼儿成长需要的卵白蛋白和卵球蛋白,与人体蛋白...
2023-10-13 02:45
女性滋阴养颜甜品枸杞冰糖燕窝
燕窝是一种高档滋补品,它也分几种,家庭中吃不要讲究,是女性最喜欢的美容产品,那今天用它了美容甜品-枸杞冰糖燕窝,甜品好喝,配上枸杞有滋补的作用,更应季哦。 主料:燕窝10g、 辅料:枸杞适量、冰糖适量、 步骤:...
2023-10-13 01:44
地骷髅的功效与作用
功能主治 行气消积,化痰,解渴,利水肖肿。主咳嗽痰多;食积气滞;腹胀痞满;痢疾;消渴;脚气,水肿。 用法用量 内服:煎汤,10-30g;或入丸、散。 各家论述 1.《纲目拾遗》:能大通肺气,解煤炭...
2023-10-13 01:24
田七的功效与作用
田七的功效与作用: 性味归经:味甘微苦,性温,归肝、胃经,以根、根状茎入药。是名贵中药材,生用可止血化瘀、消肿止痛,是云南白药主要成分,同棵植物的花叶也能入药,当茶饮。 1、具有良好的止血功效、显著的造血功能...
2023-10-13 00:20
红糖的功效与作用
红糖按结晶颗粒不同,分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等,因没有经过高度精练,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用…… 红糖乌梅汤 红糖120g,乌梅12g...
2023-10-13 00:14
鼬鼠肉的功效与作用
功能主治 解毒;杀虫;通淋;升高血小板。主淋巴结结核;疥癣;疮瘘;淋证;血小板减少性紫癜。 用法用量 内服:烧存性研末,1.5-3g。外用:适量,煎油涂;或烧灰研末撒。 附方 治淋病:鼬鼠全身黑烧...
2023-10-12 22:06
鸡蛋羹的做法鸡蛋黄哪些人不能吃
现代人饮食以高脂肪、高胆固醇、高热量为主,因此不少都市人“三高”现象趋向年轻化。下面介绍一款滋补营养的滋补菜——鸡蛋羹,可有效平衡人体内的胆固醇。接下来就和小编一起去看看吧! 鸡蛋羹的做法 食材用料 鸡蛋2个、...
2023-10-12 22:03
柳白皮的功效与作用
药理作用 水杨甙有退热作用。水杨甙与稀盐酸或硫酸共煮可水解为水杨甙元及葡萄糖。水杨甙可作苦味剂(局部作用于胃),吸收后部分变为水杨酸(解热止痛),随即很快水解。由于水杨甙转变为水杨酸之程度不恒定,故临床上不能用前...
2023-10-12 21:50
野餐美味小吃芝士馒头
家里的早餐大家做的比较快方便为主,一旦放假了,就会准备充分的营养餐--芝士烤馒头,有芝香味,香味诱人,吃完一个,力量全回来了。 主料:馒头1个、芝士1片、 辅料:培根适量、葱适量、黑芝麻适量、 步骤: 芝士馒...
2023-10-12 21:47
洋白蜡树的功效与作用
清热燥湿;清肝明目;收敛止血。主湿热泻痢;月经不调;带下崩漏;目赤肿痛;牛皮癣。 内服:煎汤,6~12g。外用:适量,煎水洗;或捣敷。 《新华本草纲要》:树皮。味苦,性寒。有清热燥湿,清肝明目,收敛止血的功能...
2023-10-12 21:44
锦地罗的功效与作用
治痢疾,肺热咳嗽,咽喉碎痛,小儿疳积,耳内流脓。 ①《生草药性备要》:有红白二种,红治红痢,白治白痢,煲瘦肉食汤;作茶饮治小儿生疳。 ②《本草求原》:解积毒,理疳积。 ③《陆川本草》:消炎,去腐。治小儿胎...
2023-10-12 20:00
吃绿色食品的好处
绿色食品有哪些?常吃绿色食品对健康有什么好处 绿色食品是无污染的安全、优质、营养类食品的统称。由于与环境保护有关的事物通常都冠以“绿色”,为了更加突出这类食品出自良好的生态环境,因此定名为绿色食品。 换言之,绿色...
2023-10-12 19:44
秋天一定要给孩子吃“三瓜”!提高身体免疫力
秋季要适当“进补”,而真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。所以,秋天进补,必吃下面这“三瓜”,都是家常菜,却有养生奇效,常吃连虫草都不如它,错过就太可惜了! 第一瓜...
2023-10-12 19:39
冬天吃什么养胃
冬季该如何养胃养胃吃什么好呢? 1、羊肉糯枣温胃粥 将新鲜羊肉200克,加入黄芪10克,糯米100克,加大枣10枚(切细),高良姜5克煮烂,待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。 此粥养脾胃,常服可温阳补气健胃...
2023-10-12 18:43
心脏病患者在饮食上要注意什么?现在就告诉你!
心脏病会导致心肌梗死、猝死等威胁我们生命的突发症状,是需要引起我们注意的一种慢性疾病,在日常生活中,心脏病患者的饮食护理是非常重要的,下面就跟大家具体说说心脏病患者在饮食上要注意些什么! 1、勿暴饮冰水,防心梗猝发...
2023-10-12 18:34
秋季润燥,不是所有雪梨都适合
讲到秋季润燥,最常用的方法莫过于冰糖炖雪梨了。市场售卖的梨有很多品种,有鸭梨、沙梨、贡梨、香梨等,这些梨原则上都可以统称为“雪梨”,不过广东省中医院芳村医院消化科主任陈延介绍,真正能起到清热生津、润燥化痰作用的,应该是皮...
2023-10-12 18:28
春季吃野菜要注意些什么?
春季万物生长,又是一年一度吃野菜的好季节。野菜的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维都比一般蔬菜丰富,而且还能转换一下口味,因此一直很受大众喜爱。然而,要做到健康吃野菜,有一些注意事项大家还是要明确: 不认识或易认错的不吃...
2023-10-12 18:23
吃什么东西对头发好
吃什么对头发有好处:四类食物促进头发生长 俗话说“病从口入”,脱发虽然不是病,但也和我们吃的东西息息相关。吃什么对头发有好处呢?下面我们就盘点一下脱发患者最应该吃的东西: 1、富含蛋白质的食物 头发主要的成分是...
2023-10-12 17:17
不是黑暗料理橙子炒肉学问大
网友吐槽,饭堂菜是我国的第九大菜系,近年来,奇葩的饭堂菜也是花样百出:辣椒炒月饼、西瓜炒肉、玉米炒葡萄,最近武汉生物工程学院桃园餐厅又推出了一道橙子炒肉。看起来是黑暗料理的菜竟然2小时就被抢光了,是学生味觉已坏还是其实没...
2023-10-12 17:13
你的早餐达标了吗
俗话说:“早吃好,晚吃少”,营养早餐是健康生活的开始,但人们却总是忽略它,要么不吃,要么不好好吃。一顿满分早餐应该具备5个条件,即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。根据这...
2023-10-12 15:57
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科学补冬要补充维生素D食物
咖啡上瘾再深 “这2时间”最好别碰
冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康
日常微运动 也有增加热量消耗与降低脂肪堆
每个人都需要的健康“菜单”
别让饮食坏习惯侵蚀了你的健康
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