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呼吸道感染性疾病如何进行居家监测?
据国家卫生健康委员会,冬季是呼吸道传染病高发季节,由流感病毒导致的集中发热风险增加。出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰、肌肉关节疼痛等症状,提示可能发生呼吸道感染,建议居家做好以下几个方面的监测: 01 症状...
2024-01-07 12:07
小粉的功效与作用
功能主治 ①《食疗本草》:补中益气,和五脏,调经络,续气脉;又炒粉一合,和服断下痢。又性主伤折,和醋蒸之,裹所伤处使定,重者再蒸裹之。 ②《纲目》:醋熬成膏,消一切痈肿,汤火伤。 附方 治一切痈肿发背...
2024-01-07 09:46
大浮萍的功效与作用
功能主治 疏风透疹;利尿除湿;凉血活血。主风热感冒;单板机疹不透;荨麻疹;血热瘙痒;汁斑;湿疹;水肿;小便不利;风湿痹痛;臁疮;丹毒;无名肿毒;跌打肿痛。 用法用量 内服:煎汤,9-15g。外用:适量,捣...
2024-01-07 09:33
去火小妙招春夏之际该吃的清火食物
豆芽:维生素含量高 豆芽含有丰富的蛋白质和维生素C,是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高,如黄豆芽富含维生素B2,可改善春季多发的维生素B2缺乏症,适当食用有助于预防口角发炎。黑豆芽富含钙、磷、铁、钾等矿物,...
2024-01-07 09:23
理气药之莱菔子
莱菔子味辛甘,性平,属理气药范畴。主要有降气平喘,化痰消积,理气除胀的作用。常用痰喘咳嗽、食积腹胀等症,下面就向大家做详细介绍。 1、痰喘咳嗽,由于痰浊阻肺,肺失肃降而产生的咳嗽、气喘、痰多、胸闷等症,可用本品配...
2024-01-07 09:13
4个要点助你冬天健康吃水果
大家都知道吃水果对身体有益好处多多,但进入冬天,随着天气转凉,不少人对水果的热情却有所下降,在寒冷季节更加不愿意吃生冷的水果。专家表示,对于正常人群来说,每天水果的摄入量100—200克为宜,以下4个要点可以帮助你在冬天...
2024-01-07 09:07
近视了不想戴眼镜?医生支招
近日,南方医院增城院区成功为5名近视患者实施了全飞秒激光近视治疗手术,其中来自黄埔的林女士是一名10多年的资深近视患者,换过眼镜不下50副,调过不下数百次镜框,去过十多家眼镜店,这次通过全飞秒激光手术治疗,终于成功摘镜。...
2024-01-06 22:34
中新健康丨乙流来了?医生:出现暴发概率低
继甲流之后,乙流在近日受到公众关注。多位专家表示,乙流的症状相较甲流略轻,且出现暴发概较低。 “甲流刚好又中招乙流” 日前,一则“甲流刚好又中招乙流”的消息登上社交媒体热搜。 杭州市儿童医院门诊部副主任、副主任...
2024-01-06 22:28
不同人群便秘吃什么粗粮好
便秘是一种常见的疾病,此病说大不大,说小不小,长期便秘对身体会产生大危害,特别是对于孕妇和老人来说。不同人群便秘可以吃不同的粗粮润肠通便。 不同人群便秘吃什么粗粮好? 1.孕妇便秘吃什么粗粮 怀孕后,孕妈咪运动...
2024-01-06 20:06
一类蔬菜永远应季,这就是芽菜!
如今,美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮,一些新式的芽菜也火了起来,比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等。 吃果蔬讲究应季,但有一类蔬菜永远应季,这就是芽菜。芽菜最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。如今,美国、日本等国...
2024-01-06 19:22
蜂蜜是酸性还是碱性
蜂蜜认知误区:蜂蜜是碱性食物not酸性食物 随着生活水平的提高,人们对食物也有了越来越多的要求,对平时食用的食物也会分成酸性和碱性两种不同的品种,然后根据自己身体的需要去选择具体食用对像,那么大家平时最爱吃的蜂蜜是...
2024-01-06 17:37
八仙草的功效与作用
功能主治 清热解毒;利尿通淋;消肿止痛。主痈疽肿毒;乳腺炎;阑尾炎;水肿;感冒发热;痢疾;尿路感染;尿血;牙龈出血;刀伤出血。 用法用量 内服:煎汤,15-30g;或捣汁饮。外用:适量,捣敷。 注意 ...
2024-01-06 16:56
常吃螃蟹有三大益处
怎么正确挑选螃蟹?怎么吃螃蟹能使其营养价值得到更大的发挥?吃螃蟹的禁忌又有哪些呢?……你看,螃蟹虽小,要真吃起来里面的“门道”可不少呢!今天,小编就带大家一探螃蟹里的那些“门道”吧! 螃蟹的自白:“我很小,但我很有...
2024-01-06 16:12
食用银耳的功效与作用
银耳的功效: 银耳从中医学上讲具有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为滋补佳品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、...
2024-01-06 13:10
小心五种食物带来体臭
体味最常见的原因是汗腺异常所致,而这与所吃的食物也有一定关系。研究发现,食用大蒜和洋葱等食物后,其中所含的挥发性硫化物会通过汗水释放,加重体味。美国《医药日报》近日载文,刊出你想不到的会加重体味的5种食物,本来有体味的人...
2024-01-06 12:10
钓鱼秆的功效与作用
功能主治 清热解毒;行水;散瘀。主肺热咳嗽;痢疾;肝炎;水肿;跌打损伤;毒蛇咬伤;烧烫伤。 用法用量 内服:煎汤,10-15g。外用:鲜品适量,捣敷。 各家论述 1.《草木便方》:祛毒,搜风,除湿...
2024-01-06 09:52
大飞扬的功效与作用
功能主治 清热润肺,敛阴安神,除湿,杀虫。治百日咳,心悸失眠,盗汗遗精,瘰窃,湿疹,疥癣。 ①《广西中药志》:去湿毒,杀虫止痒。治天泡疮、顽癣及一切皮肤湿毒。 ②《贵州草药》:润肺止咳,清热敛阴,止痛安神...
2024-01-05 23:45
鸽子炖什么补血板栗炖鸽子补血益气
用料:鸽肉1只、板栗250克、盐1勺、姜几片、红枣50克、枸杞子30克 板栗炖鸽子的做法:1、.准备好一只鸽子 2、准备好红枣、枸杞和姜 3、准备好板栗 4、鸽子和板栗放入汤锅内 5、加入姜片,红枣和枸杞 ...
2024-01-05 23:24
南瓜、胡萝卜等可促进视力健康
饮食失衡,空气污染物的伤害、辐射,均会导致我们眼睛保护性色素的缺失,导致人们视力下降,老年性黄斑病变高发。视力一旦受损,就很难被修复了,我们可以采取食补以维持视力健康。 维生素E、维生素C,锌,硒和磷虾油等都是对眼...
2024-01-05 22:20
补益药之玉竹
玉竹味甘性子,属补益药。功能滋养气血,平补肺胃,益阴润燥。常用于肺胃阴伤或燥邪伤肺而致的咳嗽少痰,咽干舌燥,燥热口渴等症。玉竹多与沙参,麦冬、桑叶,杏仁,石斛,元参等同用。 温热病后期,因高烧时伤耗了胃阴而出现口...
2024-01-05 21:32