吃素食也可以冬补
- 在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓:冬天进补，上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，内容也应有所改变，尤其是不能一味地靠吃大鱼大肉来进补。素食进补其实也不妨一试! 芋头质地细软，容易消化，适...
2024-01-22 19:31
限盐的小妙招有哪些？
- 咸味为五味之首。俗语说“一咸遮百味。”可见咸味食物在日常生活中的主导作用。人要是缺了盐，身体就会出大问题。但盐太多了也会适得其反。生活中限盐的小妙招很多，下面为大家介绍几种方法: 1.使用限盐勺子，或者啤酒瓶盖，刚...
2024-01-22 19:29
燕麦粥的做法这些方法你知道吗？
- 燕麦的营养成分很高，含有膳食纤维，蛋白质以及多种维生素，是老少皆宜的保健食品。它能促进肠胃的蠕动作用，具有排毒通便和预防便秘的功效。燕麦还可以防止高胆固醇以及动脉硬化，还可以维持人体内血糖的平衡。此外，它还具有抗衰老，抗...
2024-01-22 13:06
炒菜啥时候下盐？烹饪用盐时间有讲究
- 每个人炒菜的习惯不同，烹调时用盐的时间也不同，有些人习惯炒菜前下盐，有些人习惯菜和盐同时下，有的人习惯出锅前再下盐，那么究竟哪种做法更科学健康呢?一起来了解。 1.炒菜前加盐 如果用猪油、鸡油、未达到精选花生的花...
2024-01-22 12:43
晚上不吃饭吃什么水果好？
- 晚上不吃饭仅吃水果代替是许多人为了减肥采取的办法之一，为了避免不吃晚饭而导致营养不足，在水果的选择上确实要注意，除了苹果，其实还有不少水果适合进食。水果餐要注意根据自己的体质选择，此外在量上也要有所控制。 猕猴桃 ...
2024-01-22 11:39
中新健康丨“数智岐黄”中医药大模型上海面世
- 在19日举行的“AI赋能下的未来药学产学研发展论坛暨华东师范大学药学学科发展大会”上，“数智岐黄”中医药大模型面世。 “数智岐黄”中医药大模型由华东师范大学、上海中医药大学、华东理工大学、海军军医大学、临港实验室、...
2024-01-22 08:45
中新健康丨重庆发布首版中药材标准填补地方标准空白
- 记者19日在重庆市药品监督管理局举行的新闻发布会上获悉，《重庆市中药材标准》(2023年版)(下称《标准》)和《重庆市中药饮片炮制规范》(2023年版)(下称《炮规》)正式发布。其中，《重庆市中药材标准》(2023年版)...
2024-01-22 08:23
冷暖巨变！寒潮波及超25省份全国气温滑雪大赛看哪里降温最猛
- 1月20日至23日，今年首场寒潮天气将席卷我国中东部，降温波及超25个省区市，北方多地上演冷暖大逆转，南方将遭湿冷暴击。一场竞争激烈的气温滑雪大赛正式拉开帷幕，此次大赛选手遍布南北，赛期维持近一周，广州、南宁等来自华南的...
2024-01-21 23:11
建立支持性社交环境会让人感到安全舒适
- 针对社交回避人群，职场压力管理专业人士表示—— 建立支持性社交环境会让人感到安全舒适 本报讯社会交往是人们日常生活中不可避免的内容，近日，北京大学第六医院心理治疗师、职场压力管理专业心理门诊负责人石扩接受《工人日...
2024-01-21 23:07
打造“出行无障碍网”青春日记
- 我1岁时被确诊为脑瘫，四肢无法协调运动，只有3根手指能够握笔，书写速度不到同龄人的一半。从小到大母亲一直鼓励我可以做得更好。“你可以”“你做得到”是我儿时最常听见的话语，除了不能像其他小伙伴在球场上驰骋，我并没有觉得自己...
2024-01-21 22:55
中医药膳食疗课件中医入门必背口诀表2023年7月20日养生文案
- 此次举动在都会糊口节拍放慢中医药炊事疗课件、安康摄生需求日趋进步的明天拉开“国潮摄生”的序幕中医入门必背口诀表，旨在彰显老字号的新立场、新时髦，更致敬与传承中华民族传统文明中医药炊事疗课件，让更多人从传承千年的文明宝贝中...
2024-01-19 22:44
“每周吃5个蛋”引热议！吃鸡蛋真的能降低慢病风险？
- 煮鸡蛋、蒸鸡蛋、西红柿鸡蛋……鸡蛋不仅吃法多，营养价值还高，可以算是餐桌上的“顶流”。近日，鸡蛋再度成为焦点，相关话题#每周吃5个鸡蛋糖尿病高血压风险降低#引发热议。专家提醒，鸡蛋虽然是优质蛋白，但追求任何一种单一食材都...
2024-01-19 22:11
研究发现一种更健康的肉类脂肪替代物
- 18日，记者从中国农业科学院获悉，该院农产品加工研究所肉品科学与营养工程创新团队研究发现，植物多糖可以作为一种新的、更健康的肉类脂肪替代物，与肌原纤维蛋白相互作用。这为开发更健康、更营养的肉制品提供了新的可能性和思路。相...
2024-01-19 20:56
中医药文化知识讲座老中医养生秘方大全中医学习网站
- 6月17日上午，全市中医药文明常识讲座走进经开区，本着“传承中医药精髓，立异中医药开展”老中医摄生秘方大全老中医摄生秘方大全，指导和协助大众把握科学的中医摄生保健常识和安康的糊口方法老中医摄生秘方大全中医进修网站，经开区...
2024-01-18 19:46
国家医保局官微可查“承诺参与口腔种植价格治理的医疗机构名单”
- 2023年5月，口腔种植价格治理措施全面落地。国家医保局表示，目前国内口腔种植收费明显规范，患者负担大幅减轻，口腔种植需求快速增长，市场规模持续扩大。 按照国家医保局有关价格治理的部署，目前，常规单颗牙种植费用主要...
2024-01-18 16:57
滑雪场里的“显眼包”，这样运动少受伤
- 叶庭均 冬奥会之后，冰雪运动的热潮可以说是一年高过一年，每到冬季，身边越来越多的朋友拿起滑雪板走进雪场，近来哈尔滨旅游火爆，南方游客挤爆哈尔滨医院骨科的报道更一度上了热搜。一时间，“雪场显眼包”等特有名词时有听闻，...
2024-01-18 15:30
阿尔茨海默病早筛早查尤为重要社会认知仍需提高
- 伴随着人口老龄化加剧，以阿尔茨海默病为代表的老年痴呆患病人数持续增加，严重威胁老年人健康和生命质量，给家庭和社会带来沉重负担。阿尔茨海默病会给患者家庭及其护理者带来巨大压力，间接提升社会经济负担。广州市政协委员宁玉萍在广...
2024-01-18 13:58
热烈祝贺西安市第一医院荣获西安护理学会2023年度优秀专业委员会
- 2024年1月11日，西安护理学会召开2023年度工作总结暨表彰大会。我院老年护理专委会及信息化护理专委会荣获西安护理学会2023年度优秀专业委员会荣誉，我院任燕萍、杨秋芬获得2023年度先进个人荣誉称号;张蕾、白茹获得...
2024-01-18 11:55
期待线上“医保买药”试点更广普及
- “从下单买药到外卖骑手配送上门，实际用时约28分钟，而且还可以医保支付。”最近，近600家药店纳入上海线上医保购药试点，覆盖益丰大药房、老百姓大药房、国大药房、海王星辰等十余家连锁药店，在上海16个城区实现100%覆盖。...
2024-01-18 09:28
中新健康丨内蒙古公益“光明行”：2023年免费实施复明手术268
- 17日，内蒙古红十字会第五届理事会第二次会议召开。记者在会上获悉，2023年，内蒙古自治区开展“光明行”社会公益活动，免费实施白内障复明手术2686例。 内蒙古地处高原，是白内障高发地区。2015年，内蒙古光彩事业...
2024-01-18 08:22
