麦撇花藤的功效与作用
- 调经活血，祛风除湿。治月经不调，痛经，闭经，风湿痹痛。 ①《广西药植名录》:全株:祛风。治蛇伤，五痨七伤。 ②《云南思茅中草药选》:调经活血，止血，止痛，定心，除湿。治月经不调，痛经，闭经，产后血虚，宫缩痛。...
2023-10-11 22:17
原蚕沙的功效与作用
- 功能主治 祛风除湿，活血定痛。治风湿痹痛，风疹瘙痒，头风头痛，皮肤不仁，关节不遂，急剧吐泻转筋，腰脚冷痛，烂弦风眼。 ①《别录》:主肠鸣，热中，消渴，风痹，瘾疹。 ②《本草拾遗》:炒黄，袋盛浸酒，去风缓诸...
2023-10-11 18:52
生病痛苦怎样才能让自己少生病？
- 生病是痛苦的，不仅伤人还伤钱。但是要想保证一生不生病那是不可能的，就算我们天天养生也只是为了把身体健康值提高，让自己生病的频率减少，至少能让身体少受一些伤害。…… 生病痛苦怎样才能让自己少生病?生病是痛苦的，不仅伤...
2023-10-11 18:51
什么食物补钙
- 补钙的食物有哪些? 牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，这就不必另外再补...
2023-10-11 18:50
睡前这样吃让你不再发胖
- 很多人都想要减肥，但是在睡前又一定会想吃宵夜。以后再睡前这样吃吧，让你不再发胖。 许多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?下面就总结了...
2023-10-11 18:48
上班族的养生
- 上班族每天的时候都非常紧张，因此，她们做事情都会很忙碌。但中医专家专家认为，上班族要想保健身体健康的话，那就一定要慢下来。究竟，让你的生活节奏变慢，都会有哪些好处?下面跟一起去看看。 保持生命之弦的弹性 什么是慢...
2023-10-11 16:07
老年人补钙食谱
- 9款老年人补钙食谱 老年人都要注意补钙，日常生活中可以多吃些补钙食谱，下面就为大家介绍9款老年人补钙食谱。 老年人补钙的食谱 1、虾皮油菜炒香干 虾皮50克，油菜250克，香干2块切丝，;油锅内常法熘炒，可经...
2023-10-11 15:59
经常吃哪些零食能够预防癌症
- 很多人都觉得吃零食的习惯是非常不好的。其实这个想法是错误的，有些零食其实是可以预防癌症的。 许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还...
2023-10-11 13:22
坐着瘦肚腩3招让你赘肉一斤斤地掉
- 夏天到了，小肚子怎么藏得住?快抓紧时间消除腰腹赘肉，给自己一个美美的夏天吧。 1、办公室:挺身坐，挺走小肚腩 每天坐在电脑前，对着电脑弯着腰，腹肌很放松，赘肉也满满积存了下来。在办公室里最有效的瘦腰方法，就是挺直...
2023-10-11 12:33
泻利药之猪苓
- 猪苓味甘淡，性平．主要功用为利水渗湿，属泻利药。各种水肿、尿少、湿盛泄泻、淋浊、黄疸等症，皆可使用。例如配白术，茯苓，可治水泻尿少，配苍木、白术、厚朴、砂仁、陈皮、茯苓，可治睥湿肿满、中脘闷胀等症，配篇蓄、瞿麦、木通，黄...
2023-10-11 11:14
芋叶的功效与作用
- 止泻；敛汗；消肿；解毒。主泄泻；自汗；盗汗；痈疽肿毒；黄水疮；蛇虫咬伤。 内服:煎汤，15-30g；鲜品30-60g。外用:适量，捣汁涂或捣敷。 1.《日华子本草》:除烦止泻，疗妊孕心烦迷闷，胎动不安；又盐研...
2023-10-11 11:04
黑豆营养价值高推荐三款营养食谱
- 黑豆的营养价值很高，除了煲粥以外还有很多其他的吃法。今天，不仅要为大家总结黑豆的营养价值，还高推荐几款黑豆的创意吃法。喜欢吃黑豆的朋友们，不如一起来学两招吧。 黑豆的营养价值 蛋白质。黑豆具有高蛋白、低热量的特性...
2023-10-11 08:11
磨盘草的功效与作用
- 功能主治 清热，利湿，开窍，活血。治泄泻，淋病，耳鸣耳聋，疝气，痈肿，荨麻疹。 ①《生草药性备要》:散风、盘热。耳鸣、耳聋，煲鸡、肉食亦可。 ②《本草求原》:健脾，止泻，同米擂煮黄糖食。 ③《岭南采药...
2023-10-11 07:17
错误早餐影响孩子健康早餐吃什么好呢
- 不吃早餐对孩子身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住:不能这样吃!吃法一...
2023-10-11 06:34
中药养生四种延年益寿中药的用量用法
- 人们对长寿的追求探索一直没有停止，为了能够延长寿命，锻炼身体、调整饮食，其实，吃一些延年益寿的食物也可以帮助我们长寿，日常生活中，一些中药有很好的养生效果，帮助你延年益寿，下面我们来看看能够助长寿的四种中药。 1、...
2023-10-11 06:32
醉马草的功效与作用
2023-10-11 06:30
活血化瘀药之川芎
- 川芎本名芎穷，因四川省产量多，质量好，习惯上就称为川芎。川芎味辛，性温，属活血化瘀药。有行气活血、搜风、开郁等作用。为血中气药，上行头目，下行血海，辛温走窜，一往直前，走而不守。 1、行气活血:血中气滞而血行不畅...
2023-10-11 05:50
牛奶营养高四种喝法降低营养
- 你喝牛奶的方法正确吗?有很多人在饮用牛奶时习惯添加其他的食物到牛奶中，认为这样更加具有营养价值。其实，牛奶并不适合与一些食物相搭配，这样只会出现反效果。下面就来一起看看牛奶究竟要怎么喝吧。 牛奶的营养价值 牛奶所...
2023-10-11 05:46
补充热量早餐孜然馒头片
- 早起天气很冷，小朋友上学需要热量，做些孜然馒头片，有煎锅煎一下，不要太多的油，这样口感不油腻，还会吃出酥脆感，小朋友非常爱这个口味哦。 主料:馒头2个、 辅料:玉米油1勺、孜然粉5g、胡椒粉1g、盐1g、 步骤...
2023-10-11 03:42
入秋吃梨好时节梨的7个“最”必知
- 民间有句谚语:“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。”入秋后，正是吃梨的好季节。逛逛各地的市场，早市、超市、水果摊上摆满了各种各样的梨，在风干秋燥的午后吃上一个，不仅静心解渴，还能清肺润燥。但您知道品种各异的梨都有哪些特点吗...
2023-10-11 03:25
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