确诊骨质疏松，可以打“骨头针”吗
- 确诊骨质疏松，可以打“骨头针”吗 专家:不能盲目跟风，擅自停药骨质会急剧下降 随着人口老龄化加剧，我国骨质疏松症患者人数不断攀升。作为一种慢性代谢性疾病，骨质疏松症通常需要长期治疗与管理。近期，被称为“骨头针”的注射...
2026-04-17 05:33
春季花粉叠加飞絮过敏患者该怎么办？记住6字口诀
- 漫天飞絮又上线，防护不当很容易引发不适。飞絮季该怎么科学防护？出现严重症状又该如何处理？ 飞絮来袭这份防护指南请收好 外出尽量避开飞絮集中时段，佩戴口罩、护目镜、面纱，做好物理遮挡。 回家后及时换外衣、洗脸、洗鼻腔...
2026-04-17 04:30
三种有效的“降压运动”，一次几分钟就管用！
- 对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外，还有三种有效的“降压运动”:平板支撑、扎马步、靠墙静蹲。 01 少久坐+适量轻度运动 可有效降低心...
2026-04-17 02:13
远离结直肠癌，这些你做到了吗肿瘤防治早知道
- 经济越发达、老龄化程度越高的地区，结直肠癌的发病率也会越高。长期摄入高脂、高蛋白食物，过量食用加工肉类，再加上长期吸烟饮酒，会引发肠道慢性炎症，而慢性炎症又会进一步刺激肠道上皮细胞异常增殖；平时缺乏运动锻炼、膳食纤维缺乏...
2026-04-17 02:04
国家版“防癌守则”来了如何科学预防癌症？专家支招
- 一问到底丨国家版“防癌守则”来了如何科学预防癌症？专家支招 每年的4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周，国家卫生健康委近日发布了《中国防癌健康生活方式守则》。日常生活中该如何科学有效预防癌症？《守则》一共提出了15条...
2026-04-17 01:28
春季过敏高发，如何科学应对？专家出招
- 春季过敏高发，如何科学应对打喷嚏、流眼泪、皮肤瘙痒等过敏症状？北京大学第一医院主任医师吴艳9日对此进行了解答。 4月9日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。吴艳在会上表示，春季是一个过敏原比较多...
2026-04-16 17:35
过敏性鼻炎能根治吗？专家：不能根治，不要相信“古方”“偏方”
- 过敏性鼻炎能根治吗？答案是:不能。复旦大学附属中山医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师于浩然在一场别开生面的“健康脱口秀”中特别强调，鼻炎，特别是过敏性鼻炎，以目前的医学水平是很难根治的。 “不要相信所谓的古方、偏方！我看过太...
2026-04-16 16:49
陕西省第二人民医院赴榆林横山区开展医疗帮扶活动
- 为深入推进优质医疗资源下沉，巩固拓展健康扶贫成果，助力乡村振兴，4月13日至16日，陕西省第二人民医院组建11人专家医疗队，赴榆林市横山区开展为期4天的医疗帮扶活动。通过义诊咨询、健康讲座、基层带教、入户巡诊等多种形式，...
2026-04-16 16:21
早防早筛早治交大一附启动肿瘤防治周义诊活动
- 2026年4月15—21日是第32届全国肿瘤防治宣传周，为传播科学的肿瘤防治理念，普及肿瘤防治知识，贯彻癌症三级预防原则，营造全民抗癌防癌的良好氛围，4月15日上午，西安交大一附院癌症中心、健康医学科、护理部联合全院医疗...
2026-04-16 15:48
带饭上班，如何兼顾营养与安全
- 带饭上班，如何兼顾营养与安全 对于上班族来说，带饭是兼顾健康与性价比的一大选择。下面，我们从科学储存、容器选择、安全盲区及营养搭配四个维度，为上班族梳理一份科学、实用的健康带饭指南，帮助大家守住“舌尖上的安全”。 无...
2026-04-16 15:11
肺癌：了解它，远离它
- 肺癌:了解它，远离它 2026年4月15日—21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题为“早防早筛早治同心携手抗癌”。 如果把人体的器官比作一座城市的职能部门，那肺无疑就是24小时不停工的“空气净化处理厂”...
2026-04-16 14:25
全国肿瘤防治宣传周广西宣传活动启动16家医疗机构联合义诊
- 2026年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周。2026年全国肿瘤防治宣传周广西宣传启动活动15日在广西柳州市举行。 此次活动由广西壮族自治区卫生健康委员会主办，柳州市卫生健康委员会、广西壮族自治区癌症中心、...
2026-04-16 13:56
江苏加速构建肿瘤防治“全链条”闭环
- 2026年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题为“早防早筛早治同心携手抗癌”。15日在江苏东台启动的2026年全国肿瘤防治宣传周上公布，江苏正加速构建县域肿瘤防治体系，到2026年底，县域肿瘤防...
2026-04-16 13:14
专家：皮肤过敏千万不要轻信“网红止痒神药”
- 春季过敏相关话题近期在中国引发持续关注。北京大学第一医院主任医师吴艳9日在北京表示，皮肤出现皮疹或红痒情况，千万不要轻信“网红止痒神药”等产品。 吴艳当天在中国国家卫生健康委员会举行的新闻发布会上表示，春季是过敏原较多...
2026-04-16 12:31
收下这份应对指南鼻炎患者也能享受春天
- 阿—嚏！春天鼻子又双叒叕堵了？这篇“自救指南”请收好 春天来了，花开得正好，你的鼻子却开始“造反”了。是不是每天早上一睁眼，先来一串连环喷嚏？是不是出门赏个花，回来就鼻涕眼泪糊一脸？桌上的纸巾，用起来比喝水还快。这时，...
2026-04-16 12:03
不经意的小习惯，让你的胃一天比一天好健康习惯研究所
- 胃好，胃口才好；胃口好，身体才棒。可现实中，被胃部不适、慢性胃炎困扰的人越来越多。4月9日是国际护胃日，好好养胃，从生活中的小习惯开始。 胃很强大，也很脆弱， 请温柔对待它 文案:王成凤 审核:国家健康科普专家库...
2026-04-16 11:11
孩子减重路上有哪些“绊脚石”？如何不减营养只减“多余能量”？｜五
- 孩子:“妈妈，我想喝奶茶！” 妈妈:“不行，太甜了。” 孩子:“就一次嘛，同学都喝……” 妈妈:“好吧，只喝这一次。” 这样的场景，不少家长都经历过。家长常常陷入两难:拒绝孩子喝奶茶，孩子会哭闹；同意孩子喝奶茶，...
2026-04-16 10:43
“打一针管半年”？降脂针，真有那么神？
- 听说打一针管半年 降脂针，真有那么神？ 进医保后从2000元降到300元，医生:不是想打就能打 每天吃药，血脂指标却纹丝不动；肌肉酸痛、转氨酶升高，副作用明显却不敢停药……这是众多高血脂患者的真实困境。2018年起...
2026-04-16 09:56
杨柳树为何飞絮？如何防范？专家解析
- 目前，北京、天津等地区陆续进入杨柳飞絮期。未来一个月，华北、黄淮大部分地区也将陆续飘絮。杨柳树为何飞絮？人们又该如何防范？ 飞絮的产生源于生物学机制，即杨树和柳树雌株在春季开花后，会产生大量带绒毛种子，借助风力传播繁衍...
2026-04-16 09:13
这种坚果被称为“固态橄榄油”,70%都是油，但却很值得吃
- 如果让大家选出最油的坚果，夏威夷果几乎一定会榜上有名。 轻轻用包装里那把小“钥匙”一拧，坚硬的果壳裂开，一颗乳白色的果仁露出来。咬下去的第一感觉往往不是脆，而是细腻中带着明显的油润感。正因为这种口感，很多人的第一印象:...
2026-04-16 08:25
